Община Радомир продължава кампанията за безплатно предоставяне на компостери на домакинства с дворно място. След засиления интерес към предишното издание, вече над 500 семейства в общината използват компостери, с които превръщат органичните отпадъци в естествена тор за своите градини и дворове. Инициативата е насочена към насърчаване на по-устойчив начин на живот и намаляване на количеството отпадъци, които достигат до депата. Чрез компостирането кухненските и зелените отпадъци могат да бъдат използвани повторно като ценен ресурс за почвата и растенията. Право да кандидатстват имат собственици на имоти с двор на територията на община Радомир, които разполагат с подходящо открито пространство за поставяне на компостер. От Общината уточняват, че жителите, подали заявление по време на предишната кампания, не е необходимо да кандидатстват отново. С тях ще се свърже служител на администрацията. Желаещите могат да изтеглят заявление от сайта на Община Радомир ТУК и да го изпратят на електронната поща на общината или да го подадат на място в деловодството. Компостерите се предоставят безплатно до изчерпване на количествата. Кампанията е част от по-широките усилия на Община Радомир за насърчаване на екологичното мислене и по-отговорното отношение към общите пространства. Само преди дни в инициативата „Нашата сила, нашата община“ се включиха над 1200 доброволци от различни населени места, а в рамките на акцията бяха събрани над 30 тона отпадъци. Повече информация може да бъде получена в отдел „Земеделие, екология и гори“ към Община Радомир на телефон 0777/82 435 и delovodstvo@radomir.bg.

С отличия, силни изпълнения и много емоции приключи участието на възпитаниците на ЦПЛР – ОДК Радомир в конкурса „Широка лъка пее, свири и танцува“. За част от децата това е било първо излизане на толкова голяма сцена, а преживяването ще остане сред най-вълнуващите спомени за тях. Танцов състав „Нашенци“ с ръководител Ивайло Иванов спечели трето място след емоционално представяне, с което младите танцьори направиха уверена крачка към голямата сцена. Сребърен медал заслужи гайдарският състав с ръководител Венцислав Андонов. Младите музиканти впечатлиха журито и публиката със силно присъствие, концентрация и отлично изпълнение. При индивидуалните певчески участия Никол Симеонова бе отличена с бронзов медал, а Валентина Йорданова спечели сребро. Двете са сред добре познатите млади изпълнители на ОДК – Радомир и за пореден път показаха талант и сценично присъствие. Най-високото отличие за радомирските участници дойде при хоровете, където „Златните момичета и Марти“ отново завоюваха златен медал. Зад успеха стои и работата на техния ръководител Габриела Миланова. Участието в конкурса донесе на децата не само медали, но и ценен сценичен опит, нови приятелства и още мотивация да продължават да развиват таланта си. „Широка лъка пее, свири и танцува“ е сред популярните форуми за млади фолклорни изпълнители у нас и събира участници от различни краища на България. За поредна година децата от Радомир доказаха, че талантът и любовта към българския фолклор продължават да се предават успешно и на следващите поколения. Изображения: ЦПЛР-ОДК Радомир

Мартин Янев от 7.А клас на ОУ „Христо Смирненски“ спечели първа награда в деветото издание на Международния културен форум „Велики Преслав – история на цял един народ“. Престижният форум се провежда под патронажа на президента на Република България Илияна Йотова и събира талантливи деца и ученици от България и чужбина, които представят свои творби, вдъхновени от българската история, култура и духовност. Тази година във форума са участвали над 300 деца и ученици със свои литературни и художествени произведения. Зад успеха на Мартин стои и подкрепата на неговия преподавател г-жа Стойка Костова, която е насърчила и мотивирала младия талант. Форумът „Велики Преслав – история на цял един народ“ през годините се утвърждава като една от значимите културно-образователни инициативи за млади хора. Неговата цел е да насърчава интереса към българското културно-историческо наследство, литературата и изкуството, както и да съхранява паметта за ролята на Велики Преслав в историята на България. Изображения: Facebook | Обща и допълнителна подкрепа – ОУ “Христо Смирненски”- гр. Радомир

Кампанията „НЗОК при теб“ стартира от Перник с идеята да доближи здравната система до хората и да даде повече яснота по теми, свързани със здравното осигуряване и правата на пациентите. Началото на националната инициатива беше поставено със съдействието на Община Перник, а в следващите месеци кампанията ще премине и през други градове в страната. По време на срещата гражданите имаха възможност да разговарят директно с експерти от Националната здравноосигурителна каса и Регионалната здравноосигурителна каса – Перник. Те получиха информация за правата си като здравноосигурени лица, за услугите, които могат да ползват, както и за различни възможности в системата на здравното осигуряване. На събитието присъстваха заместник-кметовете на Община Перник Стефан Кръстев и Адриан Скримов, директорът на РЗОК – Перник д-р Йорданка Александрова и директорът на дирекция „Връзки с обществеността и протокол“ в НЗОК Александра Георгиева. „Щастлив съм, че кампанията „НЗОК при теб“ стартира именно от Перник, защото съвместната ни работа с РЗОК и НЗОК винаги е била успешна“, заяви Адриан Скримов. По думите му подобни инициативи показват, че институциите могат да бъдат по-достъпни и по-близо до хората. От НЗОК посочват, че основната цел на кампанията е да насърчи по-добрата информираност и активния диалог с гражданите, като направи здравноосигурителната система по-разбираема и по-достъпна. Изображения: Община Перник

Познато ли ви е онова чувство, когато сте вложили всичко от себе си в нещо, а една чужда реплика е достатъчна, за да ви накара да се съмнявате в себе си? Критиката боли. Понякога ни кара да се затворим, да се почувстваме недостатъчни или да се откажем. Но истината е, че тя не винаги е враг. Понякога е информация. Понякога урок, а понякога просто отражение на чуждите страхове и неудовлетворения. Много хора критикуват през собствените си тревоги, несигурност или натрупано напрежение. Това, което чувате, невинаги е истина за вас. Затова първата стъпка е да спрете и да си зададете въпроса: „Тази критика наистина ли е за мен?“ Има критика, която може да ви помогне да се развиете. Но има и такава, която не заслужава да носите със себе си. Вместо веднага да приемате думите лично, опитайте да погледнете по-спокойно: Когато започнете да отделяте смисленото от шума, критиката губи силата да ви смачква. Важно е и как говорите на себе си след това. Ако вътрешният ви глас повтаря „не съм достатъчно добър“, болката се задълбочава. Но ако замените това с „уча се и мога да ставам по-добър“, започвате да изграждате устойчивост. Никой чужд коментар не определя стойността ви. Грешките не ви правят по-малко способни. Те са част от развитието. Следващия път, когато чуете критика, не бързайте да се свивате. Поемете въздух. Изслушайте. Вземете полезното. Оставете останалото. Защото най-силните хора не са тези, които никога не са били критикувани. А тези, които са се научили да не губят себе си заради чуждите думи. Автор: Сара Серафимова

С изцяло нови трасета и още по-сериозни предизвикателства премина петото издание на “Трън Ултра Рън” – едно от най-популярните планински състезания у нас. След четири години със старт и финал в село Велиново, тази година организаторите заложиха на напълно обновена концепция, която преведе участниците през едни от най-живописните и диви места в Трънско. Бегачите имаха избор между четири дистанции – 14, 23, 43 и 64 километра, като маршрутите преминаваха през върховете Руй и Ракитски камик, Ждрелото на река Ерма, панорамни поляни, горски пътеки и емблематични природни забележителности в района. Според организаторите теренът тази година е бил „по-мек и бегаем“, с по-малко технични и скалисти участъци в сравнение с предишни издания. Най-дългата дистанция тази година е с около 3300 метра обща положителна денивелация – по-дълга, но с по-плавен профил спрямо миналогодишното трасе. Още преди старта организаторите предупредиха участниците, че дъждът и мъглата няма да бъдат причина за спиране на надпреварата – навременно уточнение на фона на прогнозите за променливо време в района. За сигурността на участниците са се грижили близо 140 доброволци, спасителни екипи, парамедици, ATV машини, електровелосипеди, линейки и медицински пунктове по трасетата. Ново условие тази година беше задължителният медицински преглед преди старта. Стартови номера не са били предоставяни на участници, които не са преминали прегледа. След часове бягане по стръмни изкачвания, горски пътеки и панорамни ридове, най-добрите участници успяха да покорят новите трасета на „Трън Ултра Рън“ и да запишат имената си сред победителите в петото издание на състезанието. Конкуренцията тази година беше особено сериозна, а разнообразният терен и променливите условия превърнаха всяка дистанция в истинско изпитание за издръжливост, техника и характер. Победители при мъжете: Победители при жените: Сред акцентите в тазгодишното издание бяха и специалните медали, изработени ръчно от бяла глина с жълта глазура по идея на Трънското туристическо дружество и с помощта на доброволци. За всички участници са създадени стотици отличия, като подготовката е започнала още през януари. Изработката на един медал е отнемала между 10 и 12 дни, а част от изделията са отпадали заради дефекти при сушенето и обработката. Организаторите бяха подготвили и още един любопитен детайл – табелки с фрази на местен диалект, превърнали се в любимо място за снимки на участниците. „Трън Ултра Рън“ се организира от Трънското туристическо дружество с подкрепата на Община Трън и десетки доброволци. ДЕТАЙЛИ ЗА ТРАСЕТАТА „Мали Руй трейл“ – 14 км Кратко, динамично и достъпно трасе, което комбинира поляни, горски пътища и панорамни гледки. Най-голямото предизвикателство е краткото, но стръмно изкачване към вр. Мали Руй, след което следва бързо и приятно спускане към финала. С приблизително 700 метра положителна денивелация, маршрутът предлага балансирано натоварване и е идеален за бегачи, които искат да усетят духа на Руй планина без екстремни дистанции. „Гребенът на Руй“ – 23 км Маршрут за любителите на по-сериозните изкачвания. Трасето преминава през селата Забел и Зелениград, под величествения скален масив Шильи камик, и достига до най-високата точка – връх Руй (1706 м). Билото предлага 360-градусови гледки, а финалът минава през Мали Руй и се спуска към с. Туроковци. С около 1300 метра положителна денивелация, дистанцията изисква добра подготовка и издръжливост. Трасето е част от календара на Българската федерация по вертикално бягане. „Маратон Ждрелото“ – 43 км Истинско приключение за опитните бегачи. След преминаване през връх Руй и Орловец, трасето отвежда към емблематичния Ракитски камик, смятан за най-панорамния връх в Трънско. Следва дълго спускане към Ждрелото на река Ерма, преминаване през Ломница и второ изкачване към хижа “Руй”, преди финалното спускане през Мали Руй. Натрупването от приблизително 2300 метра положителна денивелация превръща трасето в сериозно изпитание. „Ерма Ултра“ – 64 км Най-дългата и най-предизвикателна дистанция, която предлага пълно потапяне в дивата природа на Трънско. Включва повечето ключови върхове и природни забележителности на района – Руй, Орловец, Ракитски камик, Ждрелото на Ерма, Врабчанския водопад, Гарванов камик и още. Маршрутът преминава през тунел в скалите над Ерма, през панорамни поляни и през множество технични горски пътеки. С около 3300 метра положителна денивелация, това е трасе за истинските ултрамаратонци. Изображения: Елена Димитрова

Фестивалът РестАрт ще се проведе отново в Перник на 30 и 31 май под мотото „Нашата история, нашето време“. Тазгодишното издание ще постави акцент върху индустриалното наследство на града, архитектурните му символи и активната роля на младите хора, след като Перник стана финалист в надпреварата за Европейска младежка столица 2029. Програмата предвижда разнообразни събития на няколко локации в града – Дворец на културата Перник, Минна дирекция Перник и Градския парк. Посетителите ще могат да се включат в архитектурни разходки, които ще представят емблематични сгради и пространства, свързани с историята на Перник, сред които Минната дирекция, Историческият музей и Минният музей. Част от фестивала ще бъдат още арт базар, спортни активности, игри от 90-те години, кино под открито небе и специална младежка зона, организирана съвместно с Международния младежки център в Перник. В музикалната програма са включени концерт на Роби и Пламена. Организаторите посочват, че фестивалът цели не просто да събере хората за празник, а да насочи вниманието към идентичността на Перник, връзката между миналото и настоящето и енергията на младите хора, които участват активно в развитието на града. Пълната програма на фестивалните дни предстои да бъде обявена.

Несигурността е постоянен фон на съвременната работа. Данните са непълни, времето е ограничено, рисковете са неизвестни. В този контекст отлагането често е по-опасно от грешката. Важното е не да имате пълна сигурност, а да имате ясен процес, който ви позволява да взимате решения бързо и да ги коригирате разумно. Това е умение и може да се научи. Основна идея: решенията са серия от експерименти   Помислете за решение не като еднократен акт, а като серия малки тестове. Големите, необратими залози са редки; повечето важни решения могат да се разделят на минимални, осъзнати стъпки, които събират информация и намаляват риска. Така превръщате несигурността в управляем процес. Четири практични рамки за действие 1) Правилото 5/10/5 – бързо проучване, решение, кратък тест   Тази рамка спира анализа в безкрай и ви кара да действате. 2) Методът „малък експеримент“ Разделете голямото решение на мини експерименти с ограничен ресурс и фиксиран краен срок. Цел: да научите една валидна идея бързо. Ако експериментът потвърди хипотезата – разширете; ако не – адаптирате. Това намалява излишния риск. 3) Матрична проверка: влияние x вероятност   Оценете възможните опции по две оси: въздейства ли силно (високо/ниско) и колко вероятно е да се случи положителен резултат (високо/ниско). Фокусирайте се първо върху високовъздействащи, средно-вероятни опции, те често предлагат най-добър баланс риск/печалба. 4) „Принцип на обратната грешка“ (какво е най-лошото, което може да стане?)   Опишете най-лошия възможен резултат и планирайте допустимата реакция. Ако най-лошото е поносими загуби, приемете риска и действайте. Ако не намалете мащаба до приемливо ниво. Този подход прави страха управляем. Когато решавате, споделете контекст: какво знаете, какво предполагате и какво ще тествате. Поставете прозрачни критерии за успех и предварителни контролни точки. Това намалява страховете и ускорява подкрепата от екипа. Дайте мисията, не процедурата, хората ще намерят как да я изпълнят. Интуицията + данни = ускорено вземане   Не пренебрегвайте интуицията, но не ѝ вярвайте без проверка. Комбинирайте бързи данни (производителност, обратна връзка) с експертно мнение и след това действайте. Интуицията е полезна, когато е подкрепена с малки тестове. Кратки правила за изпълнение Когато сте в несигурност, най-ценната способност е да действате с намерение, да учите и да коригирате бързо. Това прави решенията по-надеждни и ви превръща в лидер, който не чака идеалните условия, а създава реални резултати. Автор: Сара Серафимова

Две нови детски площадки вече са на разположение на най-малките жители на Радомир. Те са изградени в централната градска част и в двора на МКИЦ Европа (Младежкия дом). Новите съоръжения са съобразени с нуждите на децата и техните семейства и предлагат по-привлекателна и безопасна среда за игра и отдих. Пространствата са модерни, функционални и достъпни, като целта е да насърчават движението и времето, прекарано на открито. От общината посочват, че това е част от по-широка политика за подобряване на градската среда. В тази връзка предстои изграждането на пъмп парк (велопарк) в Градския парк – съоръжение, което ще предложи нови възможности за спорт и активен начин на живот за деца и младежи. Планира се също обособяване на зони за отдих и нови детски площадки в различни квартали, както и поставяне на спортни съоръжения в населените места на територията на общината. С тези инициативи местната власт залага на повече възможности за активен живот и по-добра среда за жителите на Радомир. Изображения: Facebook | Община Радомир

Община Радомир кани жители и гости на града на фолклорния празник „Заедно на Гергьовден“, който ще се проведе на 6 май от 11:00 ч. в Градския парк. Събитието ще предложи богата програма, посветена на българските традиции и култура – пъстра фолклорна палитра с песни и танци, празнично шествие на българския дух, алея на занаятите и алея на местни производители. Посетителите ще имат възможност да се потопят и в атмосферата на етнографски музей на открито, представящ автентични носии, предмети от бита и местни занаяти. През изминалата година празникът се утвърди като едно от най-обичаните събития в календара на общината, събирайки хора от различни възрасти около идеята за съхраняване на българските корени. Градът се изпълни с носии, народна музика и усмивки, а празничното шествие се превърна в жива картина на традицията, пренесена през поколенията. Особен интерес предизвикаха занаятчийските щандове и изложението на традиционни храни, където читалища от населените места в общината представиха домашни ястия, приготвени по стари рецепти. Етнографският музей на открито допълни празничната атмосфера, като даде възможност на посетителите да се докоснат до бита и духа на миналото. И тази година организаторите отправят покана към всички гости да бъдат част от празника не само като зрители, а и като участници – с народна носия или елементи на българската шевица. „Заедно на Гергьовден“ е повече от събитие, то е среща с традицията, с хората и с онова усещане за общност, което прави празника истински.