Емблематичното Парамунско ханче в трънското село Парамун отново отвори врати в пълния си облик – с работещ ресторант и магазин. Обектът се намира край второкласен път 63, в района на кръстовището за селото, и от години е любимо място за пътуващи и местни жители. Заведението е известно с домашно приготвената си храна и традиционни консервирани продукти от региона. След пожара на 22 ноември миналата година, който нанесе сериозни щети, ханчето временно работеше само като магазин. След извършен ремонт ресторантската част вече отново приема клиенти. Собствениците сравняват възраждането на ханчето с птицата Феникс – издигнало се от пепелта, за да продължи да посреща своите гости с уют и вкусна храна. Работното време е от 8:00 до 20:00 часа. Особен чар на мястото придава и табела с изрази от трънския говор, поставена преди около 20 години. С хумор и мъдрост тя представя местния диалект и традиции, превръщайки ханчето не само в място за хапване, но и в жива частица от културата на региона.

С настъпването на студените зимни дни за много бездомни животни „домът“ означава студена клетка и борба за оцеляване. Затова Международният младежки център – Перник стартира дарителска инициатива за събиране на стари одеала, завивки и топли постелки, които ще бъдат предоставени на приюта за бездомни животни. Даренията ще помогнат на кучетата и котките да преживеят по-леко зимата и да получат не само защита от студа, но и грижа и внимание. За животните всяко одеяло означава повече топлина, комфорт и шанс за по-добро ежедневие. В кампанията могат да се включат и жители на Радомир и населените места в общината. Всеки, който разполага с подходящи вещи, може да ги дари и така да стане част от инициативата. Разстоянието не е пречка, когато става дума за съпричастност – всяка помощ е от значение и достига директно до животните в нужда. Даренията се приемат всеки ден, от понеделник до неделя, в Международния младежки център – Перник. Едно старо одеяло може да направи огромна разлика. Благодарим на всички, които избират да подадат ръка и да покажат, че човечността няма граници.

Резултатите от проекта „Въвеждане на енергоспестяващи мерки на уличното осветление в населените места на Община Перник“ бяха представени в Двореца на културата. Основната цел на инициативата е модернизация на уличното осветление чрез подмяна на остарелите и енергоемки лампи с нови LED осветителни тела, както и внедряване на интелигентна система за управление и мониторинг. На този етап мерките обхващат кварталите Църква, Калкас, Могиличе, Ралица, Марина бара и Бела вода, както и селата Студена, Кралев дол и Рударци. В представянето участваха заместник-кметовете на Община Перник Стефан Кръстев и инж. Сашко Илиев, изпълнителният директор на „Новател“ Камен Георгиев, техническият директор Тодор Георгиев, както и Юрген Клемпан – заместник търговско аташе на Посолството на Федерална република Германия в България. Проектът бе открит от зам.-кмета Стефан Кръстев, който подчерта значението му за устойчивото развитие на общината. Той отбеляза, че Перник има важно историческо място в процеса на електрификация в България, а реализирането на подобни проекти е естествена стъпка към по-модерна, ефективна и енергийно устойчива градска среда. По думите му в рамките на проекта са подменени общо 4 082 осветителни тела и е въведена интелигентна система за управление, която позволява прецизно проследяване на електропотреблението, навременно откриване на нередности и предотвратяване на нерегламентирани включвания. Юрген Клемпан изрази удовлетворение от внедряването на съвременни технологични решения и подчерта, че проектът е добър пример за устойчиво развитие и ефективно партньорство, както и доказателство за високото качество и конкурентоспособност на германските технологии. По време на пресконференцията изпълнителният директор на „Новател“ Камен Георгиев представи постигнатите резултати и визуализации на уличното осветление преди и след модернизацията. Той уточни, че системата разполага с петгодишна заводска гаранция, което значително намалява бъдещите разходи за поддръжка. Изградената интелигентна система за управление е базирана на географско-информационен модул, който обхваща всички елементи на уличното осветление и позволява индивидуално управление на всяко осветително тяло според местоположението и естествената осветеност. Системата автоматично сигнализира при аномалии и гарантира по-висока ефективност, сигурност и дългосрочна устойчивост на осветителната мрежа в община Перник. Изображения: Община Перник

Над 1000 заявления за подмяна на отоплителни уреди са подадени по програмата „За по-чист въздух в община Перник“ от началото на проекта. До момента постъпилите документи са 1043, като 1034 са от физически лица, а девет – по колективни решения. От старта на инициативата преди година са извършени над 180 огледа на място, а за останалите адреси вече е изготвен график и посещенията ще се извършват поетапно. Това съобщи заместник-кметът на община Перник Стефан Кръстев, който уточни, че проектът е насочен към около 2400 домакинства, а приемът на документи продължава. Най-голям е интересът от град Перник, откъдето идват близо 47% от всички заявления. Сред населените места водещи са с. Рударци, следвани от с. Дивотино, с. Драгичево и други села от общината. Ръководителят на проекта Мирослав Иванов посочи, че повечето кандидати избират климатични системи за отопление, като всяко домакинство може да получи до три климатика. 118 заявители са предпочели отопление с пелети. Желаещите могат да получат подробна информация в офиса на проекта на ул. „Отец Паисий“ № 47А, офис 2, както и на интернет страницата на Община Перник, където са публикувани условията и необходимите документи. По програмата могат да кандидатстват физически и юридически лица, които са собственици или съсобственици на жилищни имоти – еднофамилни или многоетажни сгради, в които се използват отоплителни уреди на дърва и/или въглища. Допустими са и имоти, разположени в регулационните граници на населените места на територията на община Перник.

След близо три десетилетия от подписването на споразумението между България и Гърция, граничният контролно-пропускателен пункт „Рудозем – Димарио – Ксанти“ официално отваря врати и става поредната входна точка към южната ни съседка. Официалната церемония по откриването бе днес – 20 януари, като на нея присъстваха министърът на транспорта Гроздан Караджов и министърът на външните работи Георг Георгиев. Новият пункт осигурява най-прекия пътен маршрут между Пловдив, Смолян и Ксанти, което значително ще улесни пътуванията, туризма и икономическите връзки между регионите от двете страни на границата. С отварянето на ГКПП „Рудозем – Ксанти“ броят на сухопътните входни точки между България и Гърция вече включва още:„Кулата – Промахон“, „Илинден – Екзохи“, „Златоград – Термес“, „Маказа – Нимфея“, „Ивайловград – Кипринос“ и „Капитан Петко Войвода – Орменион“. Изграждането на пункта се забави с години поради редица фактори – административни процедури, свлачища по новоизградените пътни участъци, както и съдебни спорове за собственост от гръцка страна. Последното препятствие бе искането на Гърция за подписване на дългосрочно споразумение за ползването на водите на река Арда в граничния регион Еврос, което бе финализирано през май 2025 г. Към момента обходният път на Рудозем все още е в процес на изграждане, поради което трафикът от и към граничния пункт временно ще преминава през централната част на града. Изображения: Facebook | Рудозем Днес

За втора поредна година Община Радомир организира тържествената Гала вечер „Успехи без граници“ – събитие, посветено на признанието към най-талантливите, успели и социално активни деца и младежи от общината. Инициативата утвърждава ангажимента на местната власт към насърчаването на развитието, упоритостта и личните постижения на младите хора. Гала вечерта ще се състои на 12 февруари 2026 г. в МКИЦ „Европа“ (Младежки дом) и ще събере на едно място отличени ученици, спортисти, артисти, доброволци, техните родители, учители, треньори и ментори. Насърчаване на таланта и активната гражданска позиция Основната цел на „Успехи без граници“ е да стимулира стремежа към развитие в ключови области като: Чрез публично признание на постигнатите резултати, инициативата мотивира младите хора да вярват в себе си, да следват мечтите си и да развиват потенциала си както на местно, така и на национално и международно ниво. Вдъхновяващ специален гост Специален гост на тазгодишното издание ще бъде Владо Николов – една от най-емблематичните фигури в българския спорт и дългогодишен капитан на националния отбор по волейбол. Със своята впечатляваща кариера, лидерство и последователност, той е ярък пример за това как трудът, дисциплината и вярата в собствените възможности водят до успехи без граници. Кой може да бъде номиниран Номинации могат да бъдат подавани за деца и младежи на възраст от 6 до 19 години от Община Радомир, които имат поне едно национално или международно отличие, постигнато през 2025 година. Категории за номинации Критерии за участие Номинираните трябва да притежават поне едно от следните постижения: Не се приемат номинации, основани единствено на: Какво трябва да съдържа номинацията Всяка номинация следва да включва: Срок и контакти Срок за изпращане на номинации: до 23 януари 2026 г. (включително)Имейл: mkic@radomir.bgТема на писмото: Номинация – „Успехи без граници 2025“ Контакт за въпроси:Карина Василева – ст. специалист „Младежки дейности и спорт“ – 0875 347 641 С инициативата „Успехи без граници“ Община Радомир продължава да изгражда устойчива традиция на подкрепа, признание и вдъхновение за младите хора – бъдещите лидери, творци и активни граждани на общността.

Чувате ли? Онзи тих шепот. “Утре…” “Някой ден…” “Когато станат условията…” Това не е просто шепот. Това са окови. Окови от страх. От съмнение. От перфекционизъм, който ви парализира. Колко мечти сте отложили? Колко “един ден” се превърнаха в “никога”? Гледате ли живота си да минава, докато вие седите на пейката, чакайки идеалния момент? Идеалният момент не съществува. Нека ви разтърся сега! Вие сте тук! Живи! Дишащи! Със сила, която дори не подозирате! Защо я криете? Защо я отлагате? Истината, която ви освобождава: всяка секунда е избор! Светът не чака. Възможностите не чакат. Вашата мечта не чака. Тя избледнява. Изчезва. Нямате нужда от идеални условия. Нямате нужда от всички отговори. Нямате нужда от чуждо одобрение. Имате нужда от едно нещо: действие. Разбийте капана на отлагането: Вземете обратно своя живот! Отлагането е самозаблуда. То ви шепне, че ви пази. От какво? От това да живеете? От това да успеете? От това да сте щастливи? Ето вашите оръжия. Използвайте ги! 1.  Приемете несъвършенството: няма перфектно начало. Има начало. Действайте въпреки страха. Действайте въпреки съмнението. Действайте сега, а не когато се почувствате “готови”. Вие сте достатъчно готови! 2.  Малки стъпки, ОГРОМЕН импулс: не гледайте към целия връх. Погледнете към първата крачка. Просто първата. А после втората. И третата. Импулсът ще ви понесе. 3.  Прекъснете мисловната спирала: анализирате твърде много? Мислите за всички “ами ако”? СТОП! Действието е вашият стоп-бутон. Действайте, за да прекъснете цикъла. 4.  Вижте себе си като воин: всеки път, когато победите отлагането, вие ставате по-силни. По-уверени. По-непобедими. Вие сте воин! Вие сте създател! Вие сте ЖИВОТ! Няма време за губене. Няма време за съжаления. Вашият живот е сега. Вашият момент е този. Почувствайте тази енергия! Вземете решение! ДЕЙСТВАЙТЕ! А, сега – какво е ЕДНОТО нещо, което ще започнете СЕГА, без отлагане? Една малка крачка, която ще ви изстреля напред? Автор: Сара Серафимова

Сурва се празнува в нощта между 13 и 14 януари. Нощ, в която шумът не е хаос, а смисъл. Нощ, в която хлопките не плашат, а пазят. По традиция сурвакарите гонят злото, болестите и лошото, за да направят място за здравето, доброто и късмета през новата година. Маскирани, тежки, страховити – за да уплашат онова, което не се вижда, но се усеща.И колкото и пъти да сме го гледали, колкото и да ни е познато, този обичай не е просто спектакъл. Той е завет. Но какво всъщност наричаме зло днес? Навремето злото е имало ясни образи. Болест, глад, студ, война. Неща, които идват отвън. Неща, които можеш да назовеш, да изгониш, да прогониш със звън, огън и вяра. Днес злото рядко влиза с трясък. По-често идва тихо. Днес злото много често изглежда като апатия. Като „няма смисъл“. Като „всички са еднакви“.Като „не зависи от мен“. И точно това е най-коварното му лице – не те плаши, не те напада, а те приспива. Кара те да свикнеш. Да не реагираш. Да отстъпиш крачка назад и да оставиш нещата да се случват „както винаги“. Обичаите ни не са случайни. Те не са останали, защото са красиви, а защото са полезни. Защото са напомняне, че злото не се гони с мълчание. Гони се с действие. С присъствие. С участие. С това да си там. Сурвакарите не стоят отстрани. Те излизат. Слагат маските. Вдигат шум. Показват, че общността е жива и че не е склонна да търпи каквото и да е. И е трудно да не направим паралел, защото живеем във време, в което отново ни предстои избор. И не говорим само за избор между имена, партии или обещания. Говорим за избор между това да участваме… или да се откажем. Апатията е модерното зло. Безразличието – неговият най-верен съюзник. И ако някога сме вярвали, че с шум можем да прогоним лошото, то днес може би е време да си припомним, че тишината никога не е била решение. Че отсъствието не е неутрална позиция. Че „не ме интересува“ винаги работи в полза на някого. Сурва не е просто традиция. Тя е напомняне, че злото не си тръгва само, че доброто не идва по навик, и че всяка година започва с въпроса – какви ще бъдем този път? С маски… или с лица. С шум… или с мълчание. С участие… или с отказ. А това вече не е обичай. Това е личен избор. Автор: shopluka.bg

Жълт код за много ниски температури в цялата страна е обявен за неделя, 18 януари. Минималните ще достигнат до -12 градуса, а максималните почти навсякъде ще се задържат отрицателни. През следващото денонощие от североизток ще продължи да нахлува студен въздух, а облачността ще се увеличи. В неделя над по-голямата част от страната ще преобладава облачно време. Превалявания от сняг ще има главно по Южното Черноморие. Над южните части от страната облачността временно ще се разкъсва и намалява. Минималните температури в повечето места ще бъдат между -11° и -6°, в крайните югозападни и югоизточни райони – до -1°. Максималните за Северна България ще бъдат между -7° и -3°, за Южна – между -2° и +3°. И в понеделник отново очакваме доста студено време с минимални температури между -12° и -7°, а максималните – от -5° до 0°. Над Северна България ще има значителна облачност, на места и видимостта ще е намалена. Валежи почти няма да има. Над Южна България облачността ще е разкъсана, на места ще бъде предимно слънчево. Във вторник ще преобладава слънчево време, дневните температури слабо ще се повишат. Привечер и през нощта срещу сряда облачността от югозапад ще се увеличи и през следващите дни над повечето райони ще е по-често значителна. Изображения: bTV новините

Профилактиката е ключът към ранното откриване на заболявания и по-ефективното им лечение. Малко хора обаче знаят, че голяма част от основните профилактични изследвания за мъже и жени се покриват от Националната здравноосигурителна каса. Те включват скрининг за онкологични заболявания, изследвания за хронични състояния и редовни контролни прегледи, съобразени с възрастта и индивидуалните рискове. В следващите редове обобщаваме кои профилактични прегледи и изследвания са достъпни безплатно и кога е препоръчително да се извършват. Специално за жени Голяма част от базисните профилактични изследвания при жените след 30-годишна възраст се покриват от Националната здравноосигурителна каса. Сред тях са: Специално за мъже При мъжете след 45-годишна възраст профилактиката включва: Профилактика за всички Изследванията при общопрактикуващ лекар за мъже и жени между 20 и 65 години се извършват на всеки пет години и включват: При наличие на риск от захарен диабет се предвижда и ежегодно изследване на кръвна захар на гладно. При назначаване от тесен специалист, работещ с НЗОК, се покриват допълнителни изследвания като щитовидни хормони, включително ехография на щитовидната жлеза, женски и мъжки полови хормони, гликиран хемоглобин, кръвно-захарен профил, желязо, феритин, ЖСК, витамин D и други. След 40-годишна възраст профилактичните изследвания включват липиден профил – триглицериди, общ холестерол, LDL и HDL, измерване на кръвното налягане и електрокардиограма (ЕКГ). На всеки пет години се предвижда и серологично изследване за хепатит B и C. Рентгенографията на бял дроб не се използва като метод за ранно откриване на рак при хора без симптоми. За скрининг на белодробен рак се прилага нискодозирана компютърна томография, а за скрининг на рак на дебелото черво – колоноскопия. И двете изследвания се покриват от НЗОК при изпълнение от специалист с договор с касата. Към допълнителните профилактични грижи спадат профилактичният очен преглед, който се извършва веднъж до 1-годишна възраст, веднъж между 3 и 5 години, при започване на училище и след това поне веднъж на две години, като при рискови групи може да бъде и по-чест. Препоръчва се и профилактичен кожен преглед с наблюдение за поява или промяна на кожни образувания, както и ежегоден профилактичен дентален преглед. Ваксината срещу човешки папилома вирус В България е налична безплатна HPV ваксинация за момичета между 10 и 15 години и за момчета между 10 и 14 години. Освен рак на маточната шийка, ваксинацията предпазва и от рак на гърлото и гръкляна. След тютюнопушенето и алкохола HPV е третата най-честа причина за злокачествени заболявания на гърлото и гръкляна. Уши, нос, гърло Консултация с УНГ специалист се препоръчва при поява на нова формация в областта на ушите, носа, гърлото или шията, при повтарящи се кръвотечения от носа, при затруднено преглъщане или промяна в гласа с продължителност над две до четири седмици, както и при устно дишане и хъркане. Профилактично изследване на слуха се извършва при хора, подложени на хроничен шум. Всички новородени подлежат на слухов скрининг, който се прави от медицинския персонал в родилния дом, а при съмнение за намален слух се насочват към УНГ специалист за потвърждаване или отхвърляне на диагнозата.